실리마린2 밀크씨슬 간 건강의 보호자 밀크씨슬의 기원 밀크씨슬은 국화과에 속한 식물로, 원산지는 지중해 지역이며 성 마리아 엉겅퀴, 아티초크 등으로 불립니다. 한국에서는 흰 무늬 엉겅퀴라고 부르며, 이 식물의 추출 성분인 실리마린(Silymarin)이 간에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 효과 간 보호 : 실리마린은 간세포를 보호하고 간 기능을 개선합니다. 항산화 효과 : 자유 라디칼로부터 세포를 보호하며 노화를 방지합니다. 항염증 효과 : 염증을 줄이고 면역 시스템을 강화합니다. 혈당 관리 : 일부 연구에 따르면 밀크씨슬은 제2형 당뇨병 환자의 혈당 수치를 낮출 수 있습니다. 다만, 밀크씨슬 부작용으로는 체질에 따라 알레르기 반응이 나타날 수 있으며, 일부 사람들은 설사와 복통, 변비, 복부팽만, 구토 등의 소화기 관련 부작용이 있을.. 2024. 3. 2. 몸의 염증과 독소를 제거 최고의 항산화 성분 간 건강에 좋은 보충제 실리마린, 아티초크, 커큐민이라는 세 가지 주요 성분은 간의 해독과 간 손상 케어에 관련되어 있으며, 많은 관련 논문과 자료에서 그 효과가 검증되었습니다. 아티초크는 키나라 속에 속하는 여러해살이 엉겅퀴류로, 지중해 부근의 남유럽에서 기원하며, 1.4~2 미터까지 성장합니다. 아티초크는 꽃봉오리를 먹는 채소로, 꽃이 피기 전 꽃봉오리를 이용합니다. 아티초크는 건강에 좋은 성분이 풍부하게 들어 있어서 슈퍼푸드라 불리기도 합니다. 아티초크에는 시나린, 실리마린, 케르세틴, 루틴 등 다양한 항산화 성분과 우리 몸에서 항산화제로 작용하는 비타민과 미네랄이 풍부하게 들어 있습니다. 아티초크가 가지는 효능 ◆ LDL 콜레스테롤을 낮추고 HDL 콜레스테롤을 높이는 효과 혈압 조절 ◆ 혈당을 낮.. 2024. 2. 23. 이전 1 다음 반응형
