식도성 역류염의 원인
식도성 역류염, 또는 위식도 역류 질환(GERD)은 위에서 분비된 위액을 비롯한 소화 효소들이 식도로 역류하여
염증성 손상을 일으키는 질환입니다. 이 질환의 주요 원인은 다음과 같습니다.
위 내용물의 양적 증가: 식후나 유문 협착, 위 내용물 정체, 위액 분비 과다 등으로 위 내용물이 증가하면, 이것이
십이지장으로 배출되지 못하고 식도로 역류할 수 있습니다. 특히 눕거나 구부리는 자세로 인해 위 내용물이 식도
가까이에 위치하면 역류가 잘 일어납니다.
하부 식도 괄약근의 이상: 위와 식도 사이에서 위의 내용물이 식도로 올라오는 것을 막아주는 조임쇠 역할을 하는
하부 식도 괄약근에 이상이 생기면 역류성 식도염이 발생할 수 있습니다.
식도성 역류염의 증상
식도성 역류염의 주요 증상으로는 명치 부근의 통증, 가슴이 답답함, 소화불량, 잦은 트림, 목의 이물감, 잦은 기침,
속 쓰림 등이 있습니다. 특히, 가슴 쓰림과 위산의 역류, 소화불량 등이 가장 대표적인 증상입니다.
식도성 역류염의 치료법
식도성 역류염의 치료에는 주로 위산 분비 억제제를 처방합니다 . 역류성 식도염과 같은 위식도역류질환을 일으키는
주된 원인이 바로 위산이기 때문입니다. 역류성 식도염 치료제는 제제 특성에 따라 크게 위산 분비 억제제,
위산을 중화시키는 제산제, 점막 보호제 세 가지로 구분할 수 있습니다.
또한, 생활 습관 변화도 중요한 치료 방법입니다. 과식과 야식을 피하고 식사 후 바로 드러눕지 않아야 하며,
기름진 음식, 술, 담배, 커피, 초콜릿 등을 삼가야 합니다. 또한, 비만이라면 체중을 반드시 줄여야 합니다.
식도성 역류염에 대한 주의사항
식도성 역류염이 수십 년 이상 지속되는 경우 식도암의 위험을 증가시킬 수 있으므로 평소 아래의 생활습관을
유지하는 것이 좋습니다.
1.소량씩 자주 식사하기
2.지방이 많거나 매운 음식, 카페인 및 알코올과 같은 증상을 유발하는 음식 및 음료 피하기 취침 3시간 이내에는
음식물 섭취 자제하기
3.침대 머리 부분을 6~8인치 올리기 (역류성식도염 베개를 사용하여 올릴 수 있음)
식도성 역류염은 재발률이 80%에 달할 만큼, 재발률이 매우 높은 질환입니다.
하지만 평소 생활 습관만 잘 개선한다면 충분히 치료할 수 있습니다.
